جامعة ال البيت


Friends18.com
الاعضاء الجدد

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yougie you

avatar

عدد الرسائل : 103
العمر : 31
المزاج : الحياة حلوة
تاريخ التسجيل : 03/06/2008

مُساهمةموضوع: أضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك   14/6/2008, 08:05

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.

* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.

* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.

*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.

* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.

* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LOLY

avatar

عدد الرسائل : 116
العمر : 29
المزاج : سكر
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: أضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك   2/6/2009, 10:38


وخذوا مني هالضحكة
بسة دخلة ع الحلاق ليه ؟
.
.
.
.
.
كان الباب مفتوح


lol!lol!

_________________
Just Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة ال البيت :: مواضيع علمية-
انتقل الى: